強健髮絲，從頭皮開始

強健髮絲，從頭皮開始

你會保養臉部肌膚，那頭皮呢？🤔

其實 #頭皮 就是「延伸的肌膚」，

日常的清潔與護理，才是健康髮質與強韌秀髮的關鍵。

頭皮日常保健 4 招 

1️⃣ 抵禦光老化：外出戴帽，頭皮也要防曬。
2️⃣ 飲食均衡：多喝水，補充蛋白質和維生素。
3️⃣ 枕頭套定期清洗：避免油脂髒污影響頭皮。
4️⃣ 保持規律作息： 放鬆身心，避免熬夜。

頭皮油水平衡，#髮絲 才不易斷裂、掉髮

🌟 溫和洗：用指腹按摩，勿用指甲
🌟 沖乾淨：避免殘留，清爽不致痘
🌟 吹全乾：先吹乾頭皮，再吹髮絲
🌟 勤保養：按摩促進頭皮血液循

每天的小堅持，能讓頭皮環境更健康，髮絲自然更亮麗有彈性！